熱く暑く荒んでる毎日

んで、毎年暑くなるとお腹の調子が悪くてのう…じわじわと体力が削れるのを感じる。
エアコンある部屋とそうじゃない部屋との温度差や、冷たいものを取りすぎてるのとか色々あるんだろうけど、ほぼ毎年夏は下痢してる気がする。いや、気がするんじゃなく確実に。とにかく体調を崩してる感ありあり。